| Vattenmelon passar perfekt på sommaren som ett svalkande och fräscht mellanmål. Oavsett om det påverkar sexlusten eller inte så innehåller vattenmelonandra hälsofördelar som gör den värd att satsa på. Vattenmelon innehåller bland annat lykopen och citrullin. Citrullin är en sorts aminosyra, protein, som bildas när man äter stora mängder vattenmelon.När vi äter vattenmelon reagerar citrullin med kroppens enzymer och förändras till arginin. Arginin är en aminosyra som ökar prestationsförmågan och stöder muskeluppbyggnad. Dessutom är arginin bra för hjärta, blodomlopp, blodkärl, och immunförsvaret. Viagra effekt -Arginin ökar kväveoxidhalten, som mjukar upp blodkärlen. Det är samma grundläggande effekt som Viagra har för behandling av erektil dysfunktion, säger Bhimu Patil, Texas A & M Universitet till amerikansk press. Enligt amerikansk press ska sex skivor vattenmelon ge samma effekt som Viagra. Däremot anses vattenmelon inte vara lika organspecifik som Viagra. Ämnet citrullin finns i alla färger av vattenmelon men är högst i den gula vattenmelonen. Citrullin finns även i gurka och cantaloupemelon. Lykopen anses vara bra för prostata, hjärta och huden. Vattenmelon tips! - Skär i klyftor och ät naturella.
- Skär kuber eller kulor och blanda en sallad av olika meloner och färger.
- Lägg melonbitar i vatten.
- Frys in melonbitar och ät som "isglass". Låt skalet vara kvar som hållare.
- Svalka och fukta huden med en melonlotion: kör melon i mixer och filtrera sedan fram saften genom ett kaffefilter. Blanda melonsaften med citronsaft och lite olivolja. Baddas på huden med hjälp av pads. Håller 2 dgr i kylen
|
